Nejlépe uděláte, když si pořídíte celou rostlinu a pravidelně budete žvýkat steviových listy. Stejný účinek bude mít také konzumování steviových prášku, případně tablet , které je možné zakoupit v obchodech se zdravou výživou.

Díky stévii přestanete kouřit a kromě toho ji můžete využívat i jako náhradu cukru, což vám pomůže předcházet i obezitě a přehnanému přísunu cukru v potravě a nápojích. Kromě toho má také kosmetické využití a můžete si z ní připravit blahodárnou pleťovou masku.

Zdroj.Trendweb.sk

1
2
3