postup:

Umyté citróny odšťavníme a kůru nakrájíme na měsíčky.

Do hrnce dáme vodu, přidáme kůru, necháme přejít varem.

Česnek si rozmačkáme a smícháme s nastrouhaným kořenem zázvoru.

Tekutinu složíme z plamene a po chvíli přidáme česnek se zázvorem a šťávu z citronů. Pijeme každé ráno po probuzení, vždy před snídaní. Užívejte 10-14 dní a pak si dejte na 10 dní přestávku. Už po 10-ti dnech byste však měli cítit na sobě změnu. Pokud je tekutina příliš kyselá, můžete ji rozředit s vodou. Pokud máte problémy s vysokým tlakem, měli byste vynechat zázvor.

Zdroj:Dobrenoviny.sk

1
2
3