příprava:

Nařežte kuřecí prsa na tenká filé a vyklepejte je. Důkladně je umyjte.

Nařežte rajčata na tenké plátky, cibuli na plátky, nebo nastrouhejte na jemném struhadle.

Vyklepněte vejce do misky, obalte v něm kuřecí, přidejte pepř, sůl a koření.

Nastrouhejte sýr na hrubém struhadle.

Potřete plech na pečení rostlinným olejem, nebo použijte papír na pečení.

Na plech poklademe kuřecí řízky, na ně cibuli a kolečka rajčat.

Rajčata potřete jogurtem nebo zakysanou smetanou.

Celou směs posypejte sýrem

Zapékejte jídlo dokud sýr nebude hnědý

Maso po francouzsku se sýrem a kuřecím masem ničím nezaostává za vepřovým masem zapékanou s majonézou.

A kolik možných variací je možné připravit. Podle mě – je to chutné jídlo bez žádných jedů a chuť je jedinečná.

Překvapte přítelkyně s tímto tradičním svátečním francouzským jídlem. Udržíte si postavu a nasytíte gurmány.

1
2