Hurmikaki – ovoce, které se v těchto dnech nachází na pultech obchodů. Často kolem něj přecházíme bez povšimnutí, ale zejména v těchto dnech máte velmi dobrý důvod, proč si ho přinést domů. Vyzkoušejte ho a ochutnejte, tato exotická vitamínová bomba v sobě ukrývá více než byste si kdy mysleli. Má jen málo kalorií, ovšem tolik benefitů, že byste je mohli klidně vyvážit zlatem!

Hurmikaki mají mnohem více vitamínů, než jablka či jiné ovoce


Tento poznatek pochází z vědecké studie, která srovnávala účinky jablka a tohoto ovoce. Zjistilo se, že hurmikaki (nebo kaki) obsahují mnohem více antioxidantů a co je nejdůležitější, působí jako prevence závažné aterosklerózy, přičemž jako prevence postačí 1 kus tohoto ovoce za den . Jde tedy o nejjednodušší způsob, jak se před závažným onemocněním tepen bránit.


Pokračování na další straně…