Existují takoví, kteří alespoň jednou v životě nepili kávu? Pro většinu lidí je to povinný rituál, který začíná každé ráno. Nakonec je pro nás neuvěřitelně obtížné probudit se bez kávy …
Díky vědcům je tu dobrá zpráva pro všechny milovníky kávy! Toto je 10 dobrých důvodů, proč každý den pít ochucený nápoj.
1. Káva je hlavním zdrojem antioxidantů
Lidské tělo absorbuje více antioxidantů z kávy než ze zeleniny a ovoce
2. Vůně kávy má antistresový účinek
Korejští vědci zjistili, že aroma kávy má speciální účinek na bílkoviny spojené se stresem mozku a pomáhá myslet pozitivně.
3. Káva může zmírnit příznaky Parkinsonovy nemoci
Podle článku z roku 2019 v časopise Science Daily pomáhá káva lidem s Parkinsonovou chorobou lépe kontrolovat jejich pohyby.
4. Je to dobré pro játra (zejména pokud pijete alkohol)
Výsledky 22leté studie (zahrnující 125 000 lidí) ukázaly, že ti, kteří vypili alespoň jeden šálek kávy denně, měli o 20% nižší pravděpodobnost vzniku cirhózy
Pokračování na další straně