Pomocníci při trávicích problémech

Med a skořice pomohou i při trávicích problémech. Jsou superpotraviny, které léčí zažívací onemocnění, ať už se jedná o nevolnost, zácpu či vředy. Skořice si díky svým antimikrobiálním vlastnostem poradí i s bakteriemi v trávicím systému.

Každý den

Dopřejte si proto med a skořici každý den. Med můžete přidat do vašeho ranního čaje, ovesné kaše či si smíchat lžičku medu s vodou a citronem. Skořici lze přidat do jogurtu, kaší či smoothie. Ráno prohřeje organismus, nastartuje metabolismus a podpoří imunitní systém. Dopřávejte si proto med a skořici pravidelně, zvláště přes zimní období.

Zdroj:zivot.org

1
2
3
4