Vědci už léta intenzivně analyzují účinky červené řepy pro lidské zdraví. Dokonce, jde podle nich o jeden z nejvýznamnějších zdrojů antioxidantů, který vypěstujeme v našich zeměpisných šířkách Červená řepa pomáhá při hubnutí, ale má také významný účinek jako prevence vzniku rakoviny.

Červenou řepu a výtažky z ní obsahují mnohé produkty, které kupujeme za nemalé peníze v lékárně. Nejlepší je však dopřát si ji tak, jak se vyskytuje běžně v přírodě – v podobě zeleniny z našich polí. Její účinky na naše zdraví za to rozhodně stojí. Poradíme, co s ní je třeba udělat, aby byla nejzdravější.

Pokračování na další straně…