Ptáček číslo 3
Potřebujete relax a dovolenou. Ano, jste přesně ten typ hektického novodobého člověka, který se neumí zastavit.
Nepotřebujete odpočinek, energie máte na rozdávání. Dříve potřebujete změnit vzduch, být sama se sebou a alespoň chvíli nic neřešit. Ve vlastním zájmu. Je to obyčejná psychohygiena.
Člověk občas prostě musí vypnout a odejde i nervozita, stres, stropy padající na hlavu. Svůj život sice milujete, ale měli byste si uvědomit, že i sebe byste měli milovat. Dopřejte si trochu volna a na víkend vypínejte telefony.
Vy i vaši blízcí si zasloužíte trochu emoční rovnováhy.
článek pokračuje na další stránce